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カフェみくみく

まったりと生きる。時には忙しく時にはのんびりと。家事が好き書くことが好き。

身体の声。

グリーフワークをしていて、

私の場合、他人に上から目線で関わりたくなる時が一番危ない、と気づいた。

そういう時、大抵私は自分自身を救うのに失敗している。

身体の声に耳を済まそう。

マイナスの感情を解放しよう。

自分自身の弱さを受け入れよう。

他人との対等な関係はそこから始まる。


Make my day - Yui Aragaki 新垣結衣